Ivana Perić i Maja Ilčić: Izgubiti kilograme nije kraj, najteže je održati novu težinu

Ivana Perić i Maja Ilčić zajedno su izgubile više od 120 kilograma te danas kroz projekt “Izgubi, zadrži!” diljem Hrvatske dijele iskustva i savjete o trajnoj promjeni prehrambenih navika.

Izgubila je 50 kg, stavila PMU i ekstenzije te pomladila lice vlastitom krvlju. Izgleda odlično!

Novinarka HTV-a Ivana Perić u velikom intervjuu za BeautyVodič.hr govori o svojoj borbi s kilogramima, kuharicama sa zdravim receptima koje je napisala kako bi pomogla drugim ljudima, ali i estetskim tretmanima koji su dali točkicu na i njezinom novom izgledu

Zvijezda HRT-ove emisije progovorila o mršavljenju: 'Ljudi moraju shvatiti da Ozempic nije čarobni lijek'

Transformacija Ivane Perić, iskusne reporterke emisije ‘Dobro jutro, Hrvatska’, nije počela u teretani, nego u trenutku u kojem je shvatila da više nije samo umorna, već iscrpljena do kostiju i to ne samo fizički. Godinama je funkcionirala na rezervi, s lošim nalazima, inzulinskom rezistencijom, masnom jetrom, problemima sa štitnjačom i bolovima koji su joj oduzimali radost svakodnevice. U jednom trenu, umjesto još jednog ‘od ponedjeljka ću’, sama sebi rekla je ono najteže i najiskrenije: ili sada mijenjaš život ili ga propuštaš. Za tportal je ispričala sve o toj odluci i njenim rezultatima

Ovo je jelovnik uz koji je Ivana Perić drastično smršavjela - recepte dijeli i internetu

Promjena životnih navika često počinje na tanjuru, a upravo to potvrđuje i Ivana Perić, koja je kroz promjenu prehrane uspjela izgubiti čak 47 kilograma

Ivana Perić i Maja Ilčić održale inspirativno predavanje o prehrani

Ispunjena dvorana prštala je pozitivnom energijom, bodrenjem i dobrim vibracijama

Ivana Perić i Maja Ilčić održale inspirativno predavanje o prehrani

U Slavonskom Brodu su Ivana Perić i Maja Ilčić kroz iskrena i autentična iskustva govorile o izazovima mršavljenja i održavanja postignutih rezultata.

Njih tri u kratkom su roku skinule gotovo 100 kilograma. "Proces je mukotrpan, ali imamo plan kako izbjeći yo-yo efekt"

Najveći izazov bio je promijeniti način razmišljanja i prestati tražiti brza rješenja. Kad sam prihvatila da je ključ u dosljednosti i balansu, sve se počelo mijenjati. Prve rezultate sam vidjela već nakon par tjedana, a osjećala sam se bolje gotovo odmah – dodaje.

HRT-ova reporterka otkriva kako je izgubila gotovo 50 kilograma: "Bio je to "klik" na okidaču promjena"

Ivana Perić, reporterka emisije ‘Dobro jutro, Hrvatska‘, otkriva kako je zahvaljujući uravnoteženoj bezmesnoj prehrani izgubila 47 kilograma u godinu i pol, a svoje zdrave recepte, koje voli i njezin suprug Denis, dijeli putem besplatnih tribina te svoje e-kuharice ‘Moji okusi, moj put‘

Marketinška stručnjakinja otkriva kako je izgubila 73 kilograma: "Jedem sve, ali obavezno pazim na samo jednu stvar"

Maja Ilčić, marketinška stručnjakinja, otkriva kako je uspjela izgubiti čak 73 kilograma te na koji način danas, uz podršku HRT-ove novinarke i svoje prijateljice Ivane Perić, pomaže drugima u gubitku suvišnih kilograma i usvajanju zdravih životnih navika.