Najava tribine u Gospiću

by Maja Ilcic | 02/06/2026 | Najave tribina

📍 Gospić | Kulturno Informativni Centar Gospić – KIC

📌 Budačka 12, Gospić

📅 12. 6. 2026.

🕕 18:00 sati

Koliko ste puta krenuli ispočetka?

Ponedjeljkom. Nakon blagdana. Nakon godišnjeg. Nakon rođendana. Nakon „samo još jednog komada“. 😄

Dobra vijest je da niste jedini.

Tribina „Izgubi, zadrži!“ nije priča o savršenim ljudima koji nikada ne griješe. Upravo suprotno. Ovo je razgovor o stvarnom životu, stvarnim izazovima i stvarnim rješenjima koja se mogu primijeniti bez obzira na godine, iskustvo ili broj kilograma.

Razgovarat ćemo o tome zašto motivacija dolazi i odlazi, zašto jedna pogreška ne može uništiti sav trud i kako prestati živjeti po principu „sve ili ništa“.

👉 Kako izgubiti kilograme bez odricanja od života?
👉 Kako zadržati rezultate kada početni entuzijazam nestane?
👉 Zašto male promjene često vrijede više od velikih odluka?
👉 Kako ponovno stati na noge nakon lošeg dana?

Očekuje vas opuštena atmosfera, puno smijeha, iskrenih priča i prilika da pitate sve što vas zanima.

💬 Pitanja, komentari i iskustva su više nego dobrodošli.

🚫 Nema prijava

💸 Ulaz je besplatan

📖 Veliko hvala Kulturno Informativni Centar Gospić, Radio Gospić i Gradu Gospiću na gostoprimstvu i podršci.

Veselimo se druženju u Gospiću i još jednoj večeri punoj dobre energije, iskrenog razgovora i motivacije.

Vidimo se! 🌼

Maja Ilčić

Autorica i glavna urednica

Gledam godinama kako se ljudi pate, kako fitness treneri i razni stručnjaci uvjeravaju da se mora ovako ili onako i oni su u pravu. Apsolutno se slažem sa svima koji zagovaraju zdrav način života, vježbanje, zdravu prehranu, ne alkohol, ne pušenje, ne droge, ne tulumarenje…ali NISMO ROBOTI. Zato sam tu ja, koja ću vam pokazati kao je moguće uživati u omiljenim stvarima i ne udebljati se odnosno vratiti kilograme.

Ostali članci:

Dvije žene, dvije priče, jedan cilj!

Tribina “Izgubi, zadrži!” Postoji trenutak kada se svaka žena zapita; kako ponovno pronaći sebe?Kako vratiti energiju, zdravlje, samopouzdanje i onaj osjećaj zadovoljstva koji smo negdje usput izgubile? Život nas je odveo na neke druge tračnice, samo se odjednom...

Retrospektiva: 43 tribine. 7 radionica. 1 promocija knjige. 1 sajam.

Kad smo krenule, nismo znale gdje će nas ovaj put odvesti. Znale smo samo da imamo priču koju vrijedi ispričati i poruku koju vrijedi podijeliti. A vi ste nam pokazali da smo bile u pravu. Svaki grad, svako selo, svaka stolica koja je bila zauzeta; dio je ove priče....

Varaždin: hvala na predivnom zatvaranju sezone

Toplinski val? Koji toplinski val? U Varaždinu se nije dalo zaustaviti. 😄 Unatoč sumanutim temperaturama odaziv je bio fantastičan i opet smo donosili stolice. I svaki put kad se to dogodi, srce nam se napuni na poseban način. Znači da ste htjeli biti tu i to nam je...

Kraljevica: tribina s pogledom na more

Dvorac Nova Kraljevica, pogled na more, ugodna temperatura dok vani peče kao iz pećnice i predivne žene koje su odlučile da ni vrućina nije razlog da ne prošire svoje horizonte. Iskreno, mi bismo i same ostale malo dulje. 😄 Hvala Gradu Kraljevica na ovom prekrasnom...

Rijeka radionica: zatvaranje sezone!

Lagano su krenule više temperature i svima nam je sve teže provoditi vrijeme u kuhinji, no to nas nije spriječilo da s puno volje, dobre energije i osmijeha odradimo još jednu radionicu zdravog kuhanja i pametnog brojanja kalorija „Izgubi, zadrži!“ u Rijeci. Ova...

Gospić: bez sna nema ni mršavljenja!

Ima nešto posebno u manjim, intimnijim okupljanjima. Nema distance, nema formalnosti, samo pravi razgovor između pravih ljudi. I točno to smo dobili u Gospiću. Hvala Gradu Gospiću, KIC Gospić i Radio Gospić koji su nam omogućili ovu prekrasnu večer. Bez vas ovoga ne...

Otočac: pitali ste nešto što smo i mi odavno htjele pitati

Neka mjesta ostave trag. Otočac je jedno od njih. Velika hvala Gackom pučkom otvorenom učilištu u Otočcu na ugošćivanju i svoj toplini koju smo osjetile od prvog trenutka. I posebna, posebna hvala Nadi Rogić koja nam je pomogla oko organizacije i bez koje ova tribina...

Viškovo: zvončari i tribina koja je zazvonila u srce

Kuća halubajskega zvončara kao kulisa za tribinu — nije to svaki dan. Već sam prostor govori priču o tradiciji, zajednici i ljudima koji znaju što znači biti ponosan na ono odakle dolaziš. I publika je bila točno takva. Prije svega, hvala na poklonu koji nas je...

Najava tribine u Varaždinu

📍 Varaždin | Regizo 📌 Ul. Ivana Kukuljevića 24, Varaždin 📅 19. 6. 2026. 🕖 19:00 sati Koliko ste puta rekli: „Samo da skinem kilograme i problem je riješen.“? A onda ste shvatili da pravi izazov zapravo počinje tek nakon toga. Jer nije najteže izgubiti kilograme....

Najava tribine u Kraljevici

📍 Kraljevica | Dvorac Nova Kraljevica 📌 Rovina ul. 6, Kraljevica 📅 18. 6. 2026. 🕕 18:00 sati Jeste li primijetili kako većina ljudi zna što treba napraviti, ali je puno teže to raditi iz dana u dan? Nije problem u znanju. Nije problem ni u jednom komadu kolača, jednoj...

Najava tribine u Otočcu

📍 Otočac | Gacko pučko otvoreno učilište Otočac 📌 Trg Dražena Bobinca 2, Otočac 📅 11. 6. 2026. 🕕 18:00 sati Koliko ste puta rekli: „Ovoga puta stvarno krećem.“? A onda je došao rođendan, godišnji odmor, stresan tjedan, loš dan ili jednostavno život i plan je završio...