Održali smo humanitarnu radionicu “Moji okusi, moj put” u sklopu projekta Izgubi, zadrži! u prostorijama udruge DIRA u Rijeci i bilo nam je predivno! 💛
Hvala Udruzi DIRA na sjajnoj organizaciji i toploj dobrodošlici. Bila nam je velika čast radionicu održati upravo za udrugu koja radi toliko važnu stvar: pomaže djeci s poteškoćama u razvoju i potiče njihov harmoničan razvoj.
Na radionici je Ivana kuhala tri jela po receptima iz svoje knjige “Moji okusi, moj put” te je detaljno pokazala pripremu, trikove i kako jednostavno improvizirati ili zamijeniti namirnice kad nešto nedostaje. Pripremale su se:
- domaća granola
- rolada od mrkve i tikvice s tunom
- proteinske pločice od graha s čokoladnim preljevom 🍫
Maja je uz svako jelo izračunala kalorijsku vrijednost te makro i mikronutrijente, kako bi polaznice imale jasnu sliku što zapravo jedu.
Na kraju smo zajedno kušali sve pripremljeno, i ponosno možemo reći: tanjuri su ostali prazni! 😄
Od srca hvala udruzi DIRA na pozivu, dragoj Tanji Devčić na organizaciji i pripremi, te posebna zahvala predsjednici udruge Doris Kovačić na prekrasnim poklonima. Hvala i svima koji su sudjelovali, vidimo se opet!
Kako nam je bilo možete vidjeti na kratkom videu:
