Iza nas je još jedna iznimno inspirativna tribina “Izgubi, zadrži!” ovaj put u srcu Zagorja, u lijepoj Krapini.
Posebnu zahvalnost upućujemo Gradskoj knjižnici Krapina koja nas je predivno ugostila i pobrinula se da se osjećamo kao kod kuće. Ovakvi prostori, ispunjeni znanjem i toplinom, savršena su kulisa za razgovore koji stvarno mijenjaju nešto u nama i oko nas.
Tribina nas je obogatila na mnogo načina. Dobili smo mnoštvo dragocjenih informacija, ali još više; potvrdu nečega u što duboko vjerujemo:
Za izvrsne rezultate, u bilo čemu, ključan je pristup. Ne samo znanje. Ne samo volja. Pristup!
I to nas, nažalost, svakodnevno podsjeća na jedan od najvećih izazova s kojima se susrećemo; previše stručnih osoba kojima se obraćamo za pomoć taj pristup jednostavno nema. A bez njega, napredak je od samog početka osuđen na propast, ma koliko truda uložili.
Slatki ili slani doručak — što je ispravno?
Jedno od pitanja koje se uvijek iznova pojavljuje na našim tribinama jest i ono o doručku; mora li biti slan ili je u redu pojesti nešto slatko?
Odgovor je uvijek isti: jedite što vam je fino!
Ono što je zaista važno nije okus doručka, već da ga uklopite u svoj TDEE — ukupnu dnevnu potrošnju energije, kojeg mi zovemo Tedi 😊, da ima dovoljno makro nutrijenata i da niste gladni za pola sata. Kad je doručak u skladu s vašim ukupnim unosom, nema “pogrešnog” izbora.
📖 Nova e-knjiga: 30 ideja za doručak
Upravo zbog ovog pitanja, s ponosom predstavljamo našu novu e-knjigu — “30 ideja za doručak”!
Unutra ćete pronaći:
🥣 30 ukusnih prijedloga za doručak, inspiraciju za vas i vaše klince
📊 Pregled makro nutrijenata i kalorija za svaki obrok, kako biste lako planirali dan
👨👩👧 Ideje za zajednički doručak s djecom jer kuhanje zajedno gradi i navike i odnose
E-knjiga je dostupna za narudžbu na https://bizmix.hr/eknjiga-30-ideja-za-dorucak/
No ono što nas iznova puni energijom — ste Vi.
Hvala vam što s nama dijelite svoja iskustva. Hvala vam što i vi učite nas, jer taj odnos nije jednosmjeran i nikada nije bio.
Svjesni smo stvarnosti u kojoj živimo. Svjesni smo kako današnji tinejdžeri funkcioniraju, s kojim se pritiscima svakodnevno nose i zašto im je teško, a ponekad i nemoguće jesti bolje i kvalitetnije. I upravo zbog te svjesnosti nastavljamo dalje.
Krapina, hvala! Vidimo se na sljedećoj tribini! 🙌
